Indhold
- 1 Beskrivelse og fordele ved aften primula
- 2 Sammensætning og kalorieindhold i primulaolie
- 3 Hvorfor primulaolie er nyttig for kvinder og mænd
- 4 Sådan bruges primroseolie medicinsk
- 5 Brug af aften primula olie i kosmetologi
- 6 Hvilke præparater indeholder primulaolie
- 7 Skader på aftenblomstringsolie og kontraindikationer
- 8 Konklusion
- 9 Anmeldelser af gynækologer
Fordelene og skaderne ved primulaolie er kendt i traditionel medicin og kosmetologi. Afhængigt af administrationsmetoden kan du vælge den mest egnede form for produktfrigivelse - kapsler eller væske.
Beskrivelse og fordele ved aften primula
Aftenblomster har flere navne - aftenblomstret, aftenblomstret. Det er en prydplante, der er karakteriseret ved grøn-gule rørformede blomster og mørkegrønne blade. Ud over dekorativitet er aftenblomster berømt for sine gavnlige egenskaber. Primrose-plantens olie, hvis fordele har været kendt i lang tid, bruges til medicinske formål. Det opnås fra frøene til en plante ved koldpressning eller ekstraktionsmetoder.
Sammensætning og kalorieindhold i primulaolie
Medicinske egenskaber og udbredt inden for medicin og kosmetologi, primroseolieekstrakt modtaget på grund af den rige kemiske sammensætning vist i nedenstående tabel.
I tabellen indeholder syrerne, der udgør primulaolie:
Navn |
Indhold,% |
Linoleum |
50-80 |
Gamma linolsyre |
6-14 |
Oleinovaya |
5-12 |
Palmitic |
4-8 |
Stearisk |
1-3 |
Alfa linolsyre |
0,1 |
Eicosein |
0,2 |
Ud over de anførte komponenter indeholder produktet æteriske olier, kulhydrater, vitamin C, E, sporstoffer (natrium, jern, zink, calcium).
Da produktet hovedsageligt indeholder fedt, er dets kalorieindhold pr. 100 g højt - 900 kcal (eller 3767 kJ).
Hvorfor primulaolie er nyttig for kvinder og mænd
Forbrugende aften primula olie er gavnligt for både kvinder og mænd. Uanset alder hjælper det med at bekæmpe forskellige lidelser, opretholde kroppen i en sund tilstand, for eksempel:
- stabilisere tryk
- afbalancere indikatorerne for glukose, kolesterol;
- forbedre synet
- forhindre trombose
- at reducere skader forårsaget af kroppen af de indtagne lægemidler
- reducere nedbrydningen af leverceller, når man drikker alkohol
- reducere ledsmerter ved osteoporose.
Mange kvinder har ofte visse kvindelige problemer. At tage olie hjælper med at løse de fleste af dem - lindrer smerter under menstruation, symptomer på overgangsalderen.
Regelmæssig indtagelse af primulaolieekstrakt vil være en frelse, når symptomer på prostatitis hos mænd vises, og vil reducere risikoen for prostata sygdomme.
Sådan bruges primroseolie medicinsk
Produktets rige sammensætning bestemmer dets nyttige egenskaber til behandling af forskellige sygdomme.
Under graviditet
Anvendelsen af primroseolie under graviditeten har en positiv effekt på udviklingen af babyens hjerne og nervesystem, og moderen undgår svære perineale tårer under fødslen.
På trods af alle fordelene frarådes produktet stærkt at tage i graviditetens første trimester. I begyndelsen af andet trimester administreres det i små doser og tages med 500-1000 mg dagligt. Fra og med 34 ugers graviditet anbefales det at øge dosis til 1500-2000 mg.
Du kan ikke overskride doseringen, ellers kan olien skade mor og baby. Du kan kun tage det efter at have konsulteret en gynækolog.
Før fødslen
Gynækologer anbefaler at tage det internt og eksternt. I det første tilfælde udjævner de gavnlige egenskaber ved aftenlysolie i kapsler musklerne ud og danner deres elasticitet. Fra 34 ugers graviditet skal du tage 1 kapsel, fra 36 - 2 stk., Fra 38 uger til fødslen - 3 stk. daglige.
Når du masserer perineum med primroseolieekstrakt, får huden elasticitet, fasthed, bliver forberedt på høje arbejdsbelastninger.
Med overgangsalderen
Brug af aften primulaolieekstrakt lindrer signifikant de symptomer, der opstår hos kvinder i overgangsalderen: hedeture, humørsvingninger og irritabilitet, problemer forbundet med oppustethed, træthed. For at gøre dette er det nok at tage en kapsel af lægemidlet med hvert måltid (ikke mere end 6 gange om dagen).
Med overgangsalderen skal du gennemgå behandling på kurser, som hver er fra 20 til 30 dage. Det tilrådes at tage 2-3 kurser om året.
Med endometriose
I kampen mod endometriose er det nødvendigt at tage et månedligt lægemiddelforløb baseret på aftenblomstring. I specifikke tilfælde kan den udvides som ordineret af en læge. Desuden er olieindtagsordningen udviklet individuelt. Normalt ordineres 2-3 kapsler dagligt sammen med måltiderne.
Med myoma
Produkter baseret på primroseolie stopper effektivt væksten af fibromer, og på grund af deres gavnlige egenskaber kan de forhindre dets dannelse. Den daglige dosis af olien er 500 mg. Den nøjagtige doseringsregime bør drøftes med den behandlende gynækolog.
Med en ovariecyst
Primroseolieekstrakten kan inkluderes i det generelle vitaminkompleks, der er ordineret af gynækologen til behandling af cyster. Dens fordele skyldes tilstedeværelsen af gamma-linolsyre, som genopretter hormoner, Omega-3 og vitamin E, som har en antiinflammatorisk virkning.
Den maksimale daglige dosis af olieekstrakt er 600 mg. Varigheden af et behandlingsforløb overstiger ikke 30 dage.
Fra neuropati i diabetes mellitus
Fordelene og skaderne ved nattlyslysolie til behandling af neuropati hos diabetikere er endnu ikke helt forstået, på trods af at det kan lindre mange af symptomerne på sygdommen (svaghed, prikken og følelsesløshed i lemmerne osv.). Resultatet opnås først efter et langt kursus. Dens varighed kan være op til et år. Den første effekt kan ses efter seks måneders konstant behandling. Den maksimale daglige dosis af lægemidlet til diabetes er 480 mg, det tages sammen med måltiderne.
Olien er særligt skadelig for personer, der tager blodfortyndere, hæmatomer og blødning kan forekomme.
Med sklerose og hukommelsessvækkelse
Aftenblomsterolie viser sine gavnlige egenskaber i behandlingen af forstyrrelser i hjernen: det hjælper med at forbedre hukommelsen, koordinering af bevægelser og understøtter intelligens. Derfor bruges aftenblomstring effektivt til behandling af Parkinsons, Alzheimers og sklerose.
Når primroseolie forbruges, tages essentielle lægemidler fortsat som anvist af en læge. Behandlingsforløbet er 1 måned. I løbet af året skal patienten gennemgå flere sådanne forløb, deres nøjagtige antal og dosis ordineres af lægen på individuel basis.
Brug af aften primula olie i kosmetologi
I kosmetologi har primulaolie fundet sin udbredte anvendelse. Det påføres topisk blandet med andre olier.Primrose er især effektiv og gavnlig som en komponent i kosmetiske produkter til hud- og hårpleje.
Til ansigtshud
De gavnlige egenskaber ved aften primulaolie i ansigtshudpleje skyldes indholdet af linolsyre. Denne komponent gendanner og blødgør tør hud, udglatter rynker, nærer og fugter huden. Nedenfor er et par opskrifter til ansigtsmasker til hudpleje.
Opskrift 1. Fordelene ved primula ved pleje af tør hud
Det er nødvendigt at blande olier:
- aften primula - 1 tsk;
- shi - 1 tsk;
- jojoba - 2 tsk;
- avocado - 1 tsk
Tilsæt 2 dråber geranium-, lavendel- og kamilleolier til sammensætningen. Den gavnlige blanding påføres dagligt som dag- og natcreme. På kort tid forbedres hudens udseende.
Opskrift 2. Nyttige egenskaber ved aftenblomstring i kampen mod pigmentering og fregner
For at forberede sammensætningen skal du blande følgende olier:
- primula - 2 tsk;
- kakao - 1 tsk;
- saflor - 5 dråber;
- citron - 2 dråber;
- palisander - 2 dråber;
- petitgrain - 2 dråber.
Blandingen påføres kun på områder med pigmentering.
Til hår
Aftenlysolie er især gavnligt for hår på grund af den tocopheron, den indeholder. Et stof, der styrker og nærer hårsækkene, derfor bruges det ofte i kampen mod hårtab. Masker og applikationer baseret på det hjælper også med at forbedre hårets udseende. Nedenfor er opskrifter på masker, hvor de gunstige egenskaber ved aftenblomster manifesteres mest effektivt.
Opskrift 1. Fordele ved aftenblomstrer ved hårtab
For at bekæmpe dette problem skal du:
- forbered en maske - bland og opvarm primulaolie (5 ml), macadamia (15 ml), rosmarin (3 dråber), ylang-ylang (5 dråber);
- masser den gavnlige sammensætning i hovedbunden med cirkulære bevægelser og lad den stå i en halv time;
- vask masken af med shampoo.
Opskrift 2. Nyttige egenskaber ved aftenblomstring i kampen mod skæl
I dette tilfælde fremstilles og bruges masken i henhold til følgende skema:
- bland aften primula og jojobaolier (7 ml hver), tilsæt 5 dråber tea tree olie;
- sammensætningen påføres med masserende bevægelser i 5 minutter;
- proceduren udføres om aftenen, masken efterlades natten over, om morgenen vaskes den af med shampoo.
Hvilke præparater indeholder primulaolie
På apoteker kan du købe medicin, hvoraf en af de aktive ingredienser er primulaolie. Til behandling af kvindelige sygdomme ordinerer gynækologer ofte forskellige kosttilskud, såsom "Ginokomfort" eller "Femikaps". I tilfælde af problemer med det kardiovaskulære system anbefales det at tage "Solgar". Ud over ovenstående på apotekshylderne er der mange andre lægemidler, tilsætningsstoffer og kosmetik baseret på olieekstrakten af aftenblomstrer.
Skader på aftenblomstringsolie og kontraindikationer
Agenten kan kun forårsage skade med individuel intolerance. Der er specielle grupper af mennesker, for hvem brugen af olie er uønsket, såsom patienter med skizofreni, epilepsi og systemiske blodsygdomme.
Patienter med psoriasis skal behandles med ekstrem forsigtighed, når de bruger dette produkt. Brug det kun efter konsultation med din læge. Hvis doseringen ikke følges, kan der opstå en allergisk reaktion.
Konklusion
Fordele og skader ved primulaolie inden for forskellige områder inden for medicin og kosmetologi har længe været bevist. Dens anvendelse til behandling af en bestemt sygdom bør bestemt diskuteres med din læge. Dette er den eneste måde at få den maksimale fordel for kroppen uden at skade den.