Milford sødemiddel: fordele og skader

Med sygdomme i bugspytkirtlen, diabetes, fedme, skal du følge en streng diæt, det er nyttigt at opgive slik. Denne recept fra læger er ikke altid mulig, men sukkererstatninger kommer til undsætning. De er naturlige (fruktose) og syntetiske. En velkendt tysk producent af sødestoffer præsenterede sine produkter på det russiske marked. Det er nødvendigt at finde ud af, hvad der er fordele og skader ved Milford, en syntetisk glukoserstatning.

Sammensætning og typer af Milford-sødestoffer

Den tyske producent Milford Suess fremstiller kosttilskud i form af små tabletter og væsker. Milford flydende sødestoffer i sirupper er sjældne, men meget populære. På grund af deres varmebestandige egenskaber tilsættes de til retter med varierende beredskab.

Typer af sødestoffer fra en tysk producent:

• Milford Suess Aspartam;
• Milford Classic;
• Milford Stevia;
• Milford Sucralose med Inulin.

Disse typer tilsætningsstoffer adskiller sig i sammensætning, form og sødhedsgrad pr. 1 kg sukker.

Milford Suess Aspartam

Denne syntetiske erstatning er sammensat af aspartam. Mange forskere diskuterer i øjeblikket farerne ved stoffet. Det kan indtages i begrænsede mængder - 50 mg / kg kropsvægt. Det skal også huskes, at aspartam findes i sodavand, slik, tyggegummi, vitaminer og hostesirup. Overdreven forbrug af det kan skade kroppen. Aspartam fremkalder hovedpine, søvnløshed, ringe i ørerne og allergier.

Milford Classic

Milford Suess består af natriumcyclamat og saccharin.

Saccharin er det første stof, der produceres som en syntetisk sukkererstatning, der er 500 gange sødere end det. En af de mest populære typer sødestoffer til at tabe sig og diabetikere. Dens kalorieindhold har en tendens til 0, og stoffet påvirker på ingen måde niveauet af insulin og glukose i blodet. Men det kan ikke kaldes et nyttigt stof, da det blev oprettet kunstigt i et laboratorium og ikke assimileres af kroppen. Regelmæssig brug af det kan være skadeligt. Den maksimale dosis er 5 mg / kg kropsvægt pr. Dag.

Natriumcyclamat er 30 gange sødere end naturligt sukker, det bruges til at neutralisere den metalliske smag af saccharin. Det er indiceret til diabetikere og til vægttab. Stoffets kalorieindhold er nul. Hæver ikke blodsukkerniveauet.

I store doser kan det bidrage til dannelsen af ​​ondartede tumorer. Den tilladte dosis uden skade på kroppen er 11 mg / kg legemsvægt pr. Dag.

Milford Stevia

Det betragtes som et af de sikreste og mest gavnlige sødestoffer i Milford-linjen. Den indeholder et ekstrakt fra stevia-planten, som har naturlig sødme og ikke er skadelig. Individuel intolerance over for nyttige komponenter eller allergier kan blive en begrænsning for brugen.

Milford Sucralose med Inulin

Sammensætningen indeholder sucralose - et syntetisk additiv. Det opnås ved chlorering af almindeligt hvidt sukker, hvilket øger stoffets sødme markant - 600 gange. Af de positive egenskaber skelnes fraværet af eftersmag som efter andre typer sødestoffer. Stoffet nedbrydes ikke ved høje temperaturer, så det kan bruges til madlavning af varme og søde retter. En nyttig yderligere egenskab til at tabe sig er fraværet af sultangreb efter indtagelse af sucralose.

Inulin er et organisk stof, der ekstraheres fra planter (cikorie, agern) ved presning.

Af de gavnlige egenskaber ved inulin er:

• øget immunitet
• evnen til at fjerne skadelige stoffer fra kroppen
• stimulering af knoglevækst;
• godt for leveren.

Et skadeligt stof kan blive med dets individuelle intolerance.

Hvorfor Milford Sugar erstatter fordele

Til effektivt vægttab og diabetesbehandling er det en fordel at eliminere sukker ikke kun til æstetiske formål, men også til medicinske formål. Vist for at bruge dets erstatninger. De absorberes langsommere af kroppen og har et lavt glykæmisk indeks. Disse egenskaber, nyttige og nødvendige for at tabe sig, giver dig mulighed for at slippe af med sult.

Ernæringseksperter og læger finder det nyttigt at bruge sødestoffer, der indeholder naturlige stoffer, for eksempel Milford Stevia eller Milford med inulin. De vil ikke forårsage skade, når de bruges, observeres kun fordel.

Kan Milford bruges til diabetes

Milford tabletter og sirup tillader ikke blodglukose at stige - dette er deres vigtigste nyttige og nødvendige egenskab. I stedet for 4 spsk. l. sukker forbruges 1 tsk. et sødemiddel uden kalorieindhold. Milford syntetiske kosttilskud indeholder vitamin A, B, C.

Nyttige og vigtige egenskaber ved Milford i diabetes mellitus:

1. Sukkerbelastningen falder, nyrernes funktion, fordøjelseskanalens organer og leveren forbedres.
2. Arbejdet i bugspytkirtlen bliver bedre.
3. En vigtig egenskab og fordel ved Milford-tabletter er, at de ikke påvirker indtagelsen af ​​diabetesmedicin.

Sådan bruges Milford sødestoffer korrekt

Tilladte doser uden skade på kroppen er angivet på etiketten på hvert Milford-produkt. Tabletformen bruges til varme drikke: te, kaffe, kakao. Tilsætningsstoffer i form af sirup - til fremstilling af ikke-nærende, diæt, søde retter.

Den daglige norm for alle former for Milford uden sundhedsskade er ikke mere end 29 mg.

Harm of Milford og kontraindikationer

På trods af fordelene og positive egenskaber har Milford tabletter og sirupper en række kontraindikationer og skadelige egenskaber. Det er vigtigt at være opmærksom på disse, inden du køber nogen form for sødemiddel. Alle begrænsninger er anført af producenten på emballagen.

Det er skadeligt at bruge sukkererstatninger til nogle kategorier af mennesker:

• gravid kvinde;
• ammende mødre;
• børn og unge under 14 år
• Til gamle mennesker;
• personer, der lider af allergiske reaktioner
• patienter med galdestenssygdom.

Læger anbefaler ikke den daglige brug af sødestoffer. De skal indtages så lidt som muligt. Kontraindikationer gælder for alle former for Milford-produkter.

Lægeres mening om Milford-sødemiddel

Dr. A. V. Kovalkov, en berømt endokrinolog, er ikke imod sukkererstatninger. Men han mener, at det er nyttigt at slippe af med sukkerafhængighed fuldstændigt. Diabetikere eller mennesker, der taber sig, prøver at narre kroppen og bruge syntetiske kosttilskud, idet de tror, ​​at det er nyttigt.Ifølge lægen skal de kun bruges, når der er risiko for at bryde løs og spise slik. Som en fuldgyldig nyttig erstatning for glukose uden sundhedsskader anbefaler lægen at bruge Milford-produkter.

Ernæringsekspert E.A. Ananyeva anbefaler sine patienter at bruge sukkererstatninger i perioden med vægttab og tilvænning til sund kost. Hun anser deres hyppige og regelmæssige brug for skadelig. Deres modtagelse er kun berettiget til patienter med diabetes. Lægen råder dem, der taber sig, at overholde en sund diæt og kun lejlighedsvis erstatte sødme med syntetiske tilsætningsstoffer uden helbredsskader.

Sådan vælger du et sødemiddel

Der har ikke været nogen fuldgyldige og omfattende undersøgelser af farerne eller fordelene ved syntetiske tilsætningsstoffer på menneskekroppen. Derfor er det umagen værd at nærme sig deres valg med stor omhu og kun have tillid til pålidelige mærker.

Eksperter anbefaler at vælge produkter, der indeholder nyttige naturlige ingredienser eller syntetiske, der ikke skader menneskekroppen.

Disse stoffer inkluderer:

• fruktose;
• sorbitol;
• stevia;
• sucralose.

Den vigtigste anbefaling til brug af syntetiske tilsætningsstoffer uden sundhedsskade er ikke at overskride den tilladte dosis, der er angivet i instruktionerne.

Konklusion

Fordele og skader ved Milford, dets egenskaber forstås ikke fuldt ud. Det eneste, der er tilbage, er at stole på en anerkendt producent af sådanne varer. Inden du køber og bruger produkter fra denne linje, skal du konsultere din læge.

Anmeldelser