Bedste børns vitaminer til hårvækst

For nylig er der kommet specielle hårvitaminer til børn i apotekets netværk, hvilket stadig er en nyhed for mange. Hvordan adskiller de sig fra almindelige vitaminkomplekser, hvorfor deres modtagelse er vigtig, hvad er kontraindikationerne - du kan lære mere om alt dette.

Funktioner af hårvækst hos børn

Strukturen i børnenes hår ligner den hos voksne, men den er tyndere og svagere. Den endelige dannelse finder sted inden 13 år, så begynder en vækstspurt. Indtil denne periode er børns hår svagt, har brug for ordentlig pleje og optimal ernæring, rig på vitaminer og mineraler.

Hvorfor vokser håret dårligt og falder ud

Enhver trikolog, hudlæge eller børnelæge vil vidne om, at korrekt ernæring er afgørende for hårvækst. Og det betyder ikke noget, hvilke shampooer og balsam du skal bruge, hvilke kamme der skal købes: hvis børnenes kroppe ikke har den nødvendige mængde vitaminer, vokser håret dårligt og begynder at falde ud.

Hår består af mere end halvdelen af ​​proteinforbindelser, hvorfor animalsk protein er så nødvendigt. Nyttige syrer - methionin og cystein - er en del af håret, og hvis der mangler dem, fortæller håret dig hurtigt om det. Ofte mangler barnets krop med almindelig mad næringsstoffer, derfor er det nødvendigt at tage kosttilskud, der indeholder en speciel afbalanceret sammensætning.

Hvilke vitaminer er nødvendige for hårvækst

For at sikre normal hårvækst er der brug for næringsstoffer. Vitaminer i gruppe B kræves, hvis mangel kan fremkalde skaldethed. Disse vitaminer har også følgende egenskaber:

1. I 1 nærer hårsækkene og epitelet, strukturerer og giver dem energi til deres udvikling.
2. PÅ 2 forhindrer skrøbelighed, eliminerer dehydrering, styrer talgproduktionen.
3. KL. 3 forhindrer for tidlig gråning, mætter det naturlige pigment. Kapillærerne ekspanderer og giver mikrocirkulation i blodet.
4. PÅ 6 stimulerer vækst direkte ved nærende hårsække.
5. KL. 7 mætter hårskaftet, forhindrer splittede ender, styrker længden, stimulerer vækst.
6. KL. 9 øger densiteten, strukturer hårskaftet, forhindrer tidlige aldersrelaterede ændringer.
7. VED 12 forhindrer alopecia, nærer, lindrer skæl, øger volumen og hjælper beskadiget hår med at komme sig.

Ud over vitaminerne i gruppe B har vitamin C, A, E. en positiv effekt, som alle har antioxidantaktivitet og hæmmer naturlig aldring.

Retinol gør håret elastisk, sundt, skinnende, fjerner svampe, forhindrer skørhed og sløvhed. Healer huden, styrer talgkirtlerne og regenererer skader.

Ascorbinsyre er ansvarlig for sunde kapillærer, sikrer god mikrocirkulation i blodet, nærer folliklerne, hvilket garanterer hurtig hårvækst.

Tocopherol afgiver ilt, styrker immunforsvaret. Dette gør det muligt for nyt hår at vokse hurtigt uden at kaste, splitte og samtidig sundt og silkeagtigt.

Hvilke produkter er der?

I 1findes i gærprodukter, hirse, perlebyg, havregryn, bælgfrugter, nødder, klid, sorte frø, slagteaffald og æggeblommer.

PÅ 2 findes i bønner, valnødder, hasselnødder, hvedekim, hvidløg, kartofler, tun, slagteaffald og kyllingekød.

KL. 3 indeholder kyllingekød, slagteaffald, svampe, æg, ærter, havre, majs.

KL. 9 indeholder svinekød og fiskelever, jordnøddekorn, boghvede, havregryn, byg, kakaobønner, friske urter.

VED 12 er i leveren hos dyr, mindre - i kødprodukter, creme fraiche.

Retinol rig på gulerødder, græskar, basilikum, abrikoser, lever, fiskeolie, vagteleæg, smør uden tilsætningsstoffer.

E-vitamin der er en masse kornkim i olie, frugtfrø, majs, sojabønner, naturlig solsikkeolie, hørfrøolie, nødder, korn, æggeblommer, bælgfrugter.

Lecithin mættede bælgfrugter, nødder, frø, avocado, gulerødder, kål, oliven, korn, gær.

Omega 3 der er i havfisk, disse er naturlige fedtstoffer. Ingen anden mad er praktisk taget mættet med den.

Vitaminer til at styrke hår til børn

Desværre, selv med korrekt ernæring, har barnets krop ikke altid nok stoffer, hvilket påvirker hårvækst og hårkvalitet. Derfor er det bydende nødvendigt at tage vitaminer og kosttilskud, der fylder ernæringshuller og aktiverer hårvækst. Der er specielle vitaminer til børn mod hårtab, da de fleste lægemidler til voksne ikke anbefales af læger før de er 12 år.

Vita Mishki

Disse lækre gummier, specielt designet til børn, har en rig afbalanceret sammensætning med det formål at genoprette beskadiget hår og vokse nye. Her kan du finde et kompleks af sådanne stoffer:

1. Tocopherol, som giver fuld blodmikrocirkulation, hvilket gør det muligt at fodre hårsækkene.
2. C-vitamin, som forbedrer kollagenproduktionen.
3. E-vitamin, som fugter hårets frakker og skalaer, hvilket genskaber glans og elasticitet.
4. Vitaminer i gruppe B, der beskytter og styrker, regenererer integument og hovedbund.
5. Folinsyre for at forhindre hårtab.
6. Zink og jod, som fremskynder væksten ved at regulere processerne for produktion af talg.
7. Cholecalciferol, der beskytter mod ultraviolet stråling, temperaturændringer, overtørring og andre skadelige virkninger.

Alfabet

Flerfarvede tabletter i tre trafiklysfarver - rød, gul, grøn, er opfundet specielt til børn. Hver af farverne er rettet mod en vis positiv effekt.

Læger råder børn til at tage en tablet ad gangen og skifte mellem forskellige farver:

1. Gul pille indeholder en styrkende sammensætning, der inkluderer retinol, PP, ascorbinsyre, E, B6, B2, zink, iod, selen, magnesium, mangan, proanthocyanider og quercetin. Kombinationen af ​​disse stoffer giver kraftig beskyttelse mod frie radikaler, ultraviolet stråling og de skadelige virkninger af kosmetiske kemikalier.
2. Grøn pille giver rigelig ernæring, hvilket giver en kraftig stimulans til væksten af ​​nye hår. Vitaminer B9, H, B5, K, B12, B3, silicium, krom, calcium, folinsyre og para-aminobenzoesyre, biotin - alt dette er et afbalanceret kompleks til hurtig hårgenvækst hos et barn på kortest mulig tid.
3. Rød pille styrker de to andre handlinger og hjælper med korrekt distribution af nyttige midler. Vitaminer B1, B9, C, A, jern, kobber forbedrer blodcirkulationen og aktiverer ernæring af hårsækkene med vitaminer og ilt.

Supradine Kids

Børns vitaminer til hårtab i form af fisk er specielt udviklet til børn i den meget unge alder.Pakken indeholder 60 slik, der hver indeholder et helt kompleks: 15,5 mg C-vitamin, 31 mg B4, 4,6 mg B3, 0,6 μg B12, 31 mg omega3. Gelatin, glucosesirup, docosahexaensyre, naturlige smagsstoffer og vand blev brugt som yderligere ingredienser.

Allerede efter et påføringsforløb forbedres hårets sammensætning betydeligt, hårtab stopper, modstandsdygtigheden over for bivirkninger øges, et sundt udseende og let at kæmme tilvejebringes.

Junior Neo +

Et universelt kompleks til børn, der tager sigte på at genoprette dårligt hår, indeholder essentielle vitaminer og mineraler. Stoffer i gruppe B, PP, D3, jern og magnesium styrker hårrammen, der virker indefra og giver elasticitet.

B2, B9, B12 - vitaminer, der giver energi og tone, hvilket er særligt vigtigt om vinteren, for på dette tidspunkt tørrer håret op, splittes og bliver livløst, skørt. I puberteten er dette også nødvendigt, fordi kroppen ud over hårvækst bruger stoffer til udvikling af andre organer og væv.

Betakaroten hjælper absorptionen af ​​vitamin E, C. Tilsammen mætter denne tandem pigmentet, hjælper med at forhindre, at det skylles ud og misfarves af ultraviolet lys. Allerede fra en meget ung alder beskytter indtagelsen af ​​disse vitaminer mod tidlig aldring og gråt hår.

Krom og zink forhindrer eksfoliering af hårvægte, "limer" bogstaveligt talt mikroskader indefra, hvilket sikrer styrke og vækst, eliminerer tværsnit.

Pikovit

Gummier til børn med 12 vitaminer og 4 mineraler. Antioxidanter, herunder E, C, A, beskytter mod frie radikaler og styrker immunforsvaret. Dette muliggør dannelsen af ​​nyt kollagen og styrker hårstrukturen, hvilket øger den naturlige tæthed og volumen. Der dannes en beskyttelse mod materialebrydning, der forhindrer alopeci og radikal oxidation. PP-vitamin stimulerer blodcirkulationen, gør blodkarrene stærke, iltes og åbner vejen for resten af ​​mineralerne til at trænge ind.

Jod, zink, jern og biotin er ansvarlige for tykkelsen af ​​håret og dets sunde struktur. De forhindrer svampe, normaliserer miljøet og sebumsekretion. Så med mangel på dem dannes seborré - en ubalance i produktionen af ​​talg, der fører til seborrheisk alopeci. Calcium styrker hårstrukturen, gør det elastisk og sundt.

Vitrum

Det amerikanske firma Unipharm tilbyder et stærkt vitaminkompleks til børn, der har til formål at genskabe hele kroppen, inklusive hår. Ud over det klassiske sæt vitaminer A, gruppe B, PP, C, E, magnesium, iod, krom, zink, kalium, calcium, selen, jern, mangan, inkluderer komplekset også sjældne mineraler. Disse er nikkel, vanadium, molybdæn, tin, silicium, kaliumchlorid og andre stoffer, der praktisk talt ikke leveres sammen med den daglige diæt.

Alt dette gør Vitrum-komplekset særlig værdifuldt, da kroppen fuldt ud forsynes med de nødvendige stoffer gennem forbrug af en tablet om dagen.

Multi-faner

Multibas-vitaminer til børn fås i hurtigtopløselige brusetabletter med bær og frugtsmag. Det traditionelle sæt indeholder essentielle vitaminer og mineraler, der hjælper med at øge den naturlige hårvækst og forhindre hårtab. I slutningen af ​​løbet ser håret meget sundere ud, mere elastisk, passer bedre og giver ikke besvær med kæmning.

Kontraindikationer for at tage vitaminer

Desværre kan børns anti-hårtab vitaminer være skadelige, hvis de tages ukontrollabelt eller i strid med kontraindikationer. Dybest set adskiller de individuel intolerance og allergiske reaktioner. Læger anbefaler også at være forsigtige ved kroniske sygdomme i lever og nyrer, da hvis disse organer ikke fungerer effektivt nok, ophobes stoffer og er ikke gavnlige, men skadelige.

Konklusion

Hårvitaminer til børn er yderst nødvendige. De styrker rødderne, forhindrer delaminering, forhindrer svampevækst og forbedrer væksten.Du kan få smukt, tykt og langt hår fra den tidlige barndom, hvis du spiser rigtigt og tager vitaminer systematisk.