Løbende: sundhedsmæssige fordele og skader

For mange mennesker får det ikke positive følelser til at græde. Især for dem, der regelmæssigt forsøger at slippe af med denne ukrudt i deres sommerhus, men hverken lugtning eller kemikalier hjælper. Men måske efter at have lært, hvad er fordelene og skadene ved at drømme, vil holdningen om det ændre sig.

Hvordan det ser ud, og hvor det vokser

Arkæologer har bemærket, at neandertalerne stadig blev brugt af neandertalerne som smertestillende middel samt til forebyggelse og behandling af leddeformiteter. Efter nogen tid begyndte den almindelige slange at blive dyrket i klostrenes haver til både medicinske og kulinariske formål. Den schweiziske urtelæge Johann Künzler nævnte planten i sine manuskripter som et nyttigt middel mod mange sygdomme. I resten af ​​litteraturen omtales løbende udelukkende som et ukrudt, der er svært at slippe af med. Men nu er interessen for dette anlæg fornyet.

Søvn er en flerårig urt, der hører til paraplyen. Den har en bar, let forgrenet stilk op til 100 cm høj. Formen på plantens blade ligner et gåsefodtryk. Toppen af ​​planten er repræsenteret af en stor blomsterstand - en paraply, der består af små hvide blomster. I skove og andre mørke områder kan det ikke blomstre i lang tid, men formere sig ved hjælp af et massivt rhizom. Levetiden for en kultur er i gennemsnit 50 år.

Almindelig løbende (Aegopodium podagraria) er en ukrudt, der vokser i haveplotter og er almindelig i hele Rusland. Hun får ofte øje, men kun få mennesker er opmærksomme på hende. Der er også en dekorativ klap med attraktive lyse striber. Det dyrkes aktivt i haver og afskærer regelmæssigt blomsterstande for større vækst.

Drømmens kemiske sammensætning

Den kemiske sammensætning af denne plante er dårligt forstået, men mange forskere hævder, at den falder sammen med humant blod i formlen og indholdet af hovedelementerne. De sundhedsmæssige fordele og skader ved søvnighed ligger i den unikke uorganiske sammensætning.

Vitaminer

 

Mineraler

makronæringsstoffer

sporelementer

OG

1550 mcg

Kalium

40 mg

Jern

16,6 mg

FRA

1,9 mg

 

 

Bor

4000 mcg

Betakaroten

135 mg

 

 

Titanium

1700 mcg

 

 

 

 

Mangan

2,1 mg

 

 

 

 

Kobber

2000 mcg

Luftdelen af ​​planten består af kaempferol og quercitin samt citronsyre og æblesyre. Bladene indeholder meget fruktose og glukose. Der blev fundet et protein i kulturen, hvilket ikke er karakteristisk for paraplyfamilien.

Næringsværdi og kalorieindhold i søvnig

Fordelene ved almindelig søvnighed skyldes energiværdien. Det er en mad med lavt kalorieindhold, der hovedsageligt består af vand, kostfibre, antioxidanter og harpikser.

Kalorieindhold (kcal)

Proteiner (g)

Fedt (g)

Kulhydrater (g)

13

1,7

0

2,5

Planten indeholder mange mono- og disaccharider, som giver de største fordele for kroppen.Produktet anbefales at blive brugt til medicinske formål, men kun efter konsultation med en læge, da det kan forårsage betydelig skade på kroppen i kombination med anden medicin.

Medicinske egenskaber ved drøm

Siden oldtiden blev kulturen bemærket på grund af dens gavnlige egenskaber og begyndte at blive aktivt brugt til forebyggelse og behandling af mange sygdomme. Planten løbende, hvis fordele er uendelige for kroppen, hjælper med at klare sygdomme som:

  • ondt i maven;
  • fedme
  • forskellige betændelser i kroppen;
  • gigt;
  • gigt;
  • gigt;
  • artrose;
  • koronar hjertesygdom;
  • liggesår;
  • skørbug
  • eksem;
  • bakterielle og virale infektioner;
  • diabetes;
  • mykose
  • depression;
  • sammenbrud.
Vigtig! Før du begynder at bruge midler baseret på denne urt til medicinske formål, er det nødvendigt at afklare doseringen og anvendelsesmetoden med en specialist. Brug af planten i uacceptable mængder kan have en negativ indflydelse på den generelle tilstand og skade kroppen.

Sneakiness for mænd, der har problemer med styrken er simpelthen nødvendigt. Planten har længe været brugt som et naturligt afrodisiakum, og selv med den hurtige udvikling af medicinsk videnskab og teknologi er det meget sikrere og mere nyttigt end syntetiske lægemidler.

Er det nyttigt at være søvnig under graviditet og amning

Det er vigtigt for en kvinde at overvåge sin diæt, især når en anden lille mands sundhed afhænger af det. Urten har mange nyttige egenskaber, som har en positiv effekt på moderens og babyens sundhed, men inden du tilføjer produktet til kosten under graviditet og amning, skal du konsultere din læge.

Fordelene ved at drømme for børn

Denne unikke urt er nyttig for børn i form af afkog og infusioner, da den indeholder en stor mængde jern. Sørg for at føje til kosten for børn, der lider af anæmi.

Sov for vægttab

Folk, der bryr sig om deres figur, ty ofte til brugen af ​​urteafkog, der provokerer forbrænding af fedt og normaliserer fordøjelsesprocesserne. Det er almindeligt at henvise til drømme som lægeplanter og bruges også til forebyggelse eller behandling af fedme uden at skade kroppen.

Anbefalet læsning:  Hvorfor kogte rødbeder er nyttige for kroppen

En erfaren ernæringsekspert meninger:

Brug af drøm i traditionel medicin

Søvn behandler mange alvorlige sygdomme, som det bruges aktivt af traditionelle healere. Planten har en række gavnlige kvaliteter, så der er et stort antal opskrifter, der hjælper med at overvinde mange sygdomme uden brug af medicin. I løbet af behandlingen, som ikke skal vare mere end en måned, er det nødvendigt at tage pauser på 1-2 dage. Og også modtagelsen skal godkendes af den behandlende læge.

Drømmesaft

Fordelene ved drømmesaft er meget værdifulde for fælles problemer. Madlavning kræver ikke tidskrævende og løser hurtigt problemet. For at gøre dette skal du hakke hele planten eller bruge en fødevareprocessor. Klem den resulterende blanding gennem cheesecloth, og filtrer saften gennem bomuldsuld. Det færdige produkt kan fortyndes med vand eller en skefuld honning kan tilsættes for at forbedre smagen. For at holde saften længere kan du hælde lidt vodka i. Drik 1 glas før måltider 3-4 gange om dagen i højst tre uger.

Flasker af drømme

Fordelene ved at drømme tinktur er blevet en legende inden for urtemedicin, da denne tinktur helbreder mange sygdomme. Derudover absorberes det bedre af kroppen end de fleste lægemidler, hvilket kan skade andre organer og systemer. Nogle dokumenterede opskrifter til brug af denne urt til behandling af alvorlige lidelser er værd at udforske:

  1. Døsighed med gigt. For at forberede tinkturen har du brug for 1 spsk. l. Kombiner de revede blade og blomsterstand med et glas kogende vand. Sæt til side i 3 timer, og filtrer derefter gennem en si. Brug den resulterende infusion tre gange om dagen en halv time før et måltid, 150 ml.
  2. Døsighed med diabetes. Naturlig tinktur lavet af tørrede urteblade hjælper med at opretholde blodsukkerniveauet. Til dette 2 spsk. l. hæld 0,5 l kogende vand over råmaterialer og læg det på et varmt sted i 2-3 timer. Sil den resulterende opløsning, og drik 1/2 kop 20-25 minutter før måltider 3 gange om dagen.
  3. Døsighed med artrose. Saften fra søvnen vil perfekt klare smerter i leddene. Dens forberedelse vil ikke tage lang tid, og resultatet venter ikke længe.

Drømme te er kendetegnet ved et stort antal nyttige egenskaber, da det bevarer produktets unikke kemiske sammensætning, selv når det koges. Brug af te er obligatorisk til sygdomme i bevægeapparatet og hjerte-kar-systemet.

Anbefalet læsning:  Mintete: nyttige egenskaber og kontraindikationer, hvordan man laver

Alkohol tinkturer af søvnige

Det anbefales at bruge ømhed fra smerter i leddene i form af alkoholiske tinkturer, som kan tages oralt såvel som at gnide de berørte områder af kroppen. Et sådant middel opbevares i lang tid og eliminerer godt ubehag ved flytning.

  1. Slib rhizomet og hæld vodka i et forhold på 1/3. Lad det være i et varmt rum i 14 dage til infusion. Forbrug 25 dråber efter måltider 3 gange om dagen eller gnid det berørte område.
  2. Tør plantens grene, mal dem og hæld vodka i et forhold på 3 spsk. l. i 500 ml. Insister i en måned, og filtrer derefter gennem cheesecloth. Tag 3 gange om dagen 20 minutter før måltiderne i 3-4 spsk. l. eller påføres et smertefuldt område af kroppen.

Behandlingsforløbet bør ikke overstige 1 måned, og applikationsreglerne skal følges for ikke at skade kroppen.

Afkog af drøm

Midlet er hurtigt og nemt at forberede. For at forberede bouillon skal du male 5-10 blade af planten og hælde 100 ml vand. Kog og lad afkøle. Drik den resulterende væske om dagen, opdelt i tre doser.

Bladene bevarer deres gavnlige egenskaber, selv efter varmebehandling. Dette gør det muligt at bruge dem til fordøjelsesforstyrrelser, smerter i hjertet og leddene. Afkog bruges aktivt til diabetes.

Lotioner og kompresser fra drømmen

Planten kan påvirke ikke kun arbejdet i mange systemer og organer positivt, men også skønheden i menneskelig hud. Lotioner og kompresser bruges ofte til eksem og andre hudlæsioner samt betændelse, hævelse og svær ledsmerter. For at gøre dette skal du bare anvende planteblade på det berørte område i 15-20 minutter, og resultatet vil ikke længe komme.

Sne bad

Denne måde at bruge plantens gavnlige egenskaber på er nødvendig for depression og neuralgi. Proceduren lindrer hurtigt stress, smerter på grund af svær træthed og fremmer også søvn af høj kvalitet.

Et bad med afkog af urterødder hjælper med myositis såvel som polyarthritis. For at gøre dette, hæld 1 liter kogende vand med 40 g hakkede tørrede rødder af planten. Sæt på svag varme og fjern efter 10 minutter. Lad det brygge i 30 minutter, sil derefter, hæld i et bad med en vandtemperatur på + 36 ° C. Procedurens varighed er 15 minutter. Disse bade tages bedst inden sengetid.

Drømmer om madlavning

Det bruges aktivt til at spise mad, hvis fordele kun stiger fra dette. Det bruges som en ekstra og hovedingrediens. Bladene bruges i salater, saucer og supper. Og også produktet føjes til koteletter og okroshka.

De ernæringsmæssige fordele ved søvnighed skyldes det høje indhold af mineralsalte og proteiner. Produktets smag svarer til sorrel, så deres anvendelse til madlavning er næsten den samme.

Opskriften på en salat fra en drøm, hvis fordele og skader afhænger af egenskaberne ved yderligere produkter, er let at tilberede. For at gøre dette skal du skære kogte kartofler, gulerødder i små skiver, hugg grøntsagerne forsigtigt. Kombiner alle ingredienser og krydre med vegetabilsk olie og krydret tomatsauce.

Anbefalet læsning:  Kartofler: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Nyttige egenskaber ved honning fra drøm

Fordelene ved at drømme for menneskekroppen i kombination med det foretrukne biavlsprodukt - skat. Dette værktøj har etableret sig som fremragende ydeevne, da det kan hjælpe selv med svære sygdomme. Honning tilrådes at tilføje afkog, tinkturer og te. Dette forbedrer ikke kun produktets smag, men hjælper også med at reducere manifestationer af mange sygdomme.

Skaden ved drømme og kontraindikationer

Forskere fra disse tider skrev, at planten er meget giftig, og dens anvendelse er så farlig som muligt for livet, men moderne eksperter har bevist det modsatte. Det eneste argument er kulturens lighed med det giftige køretøj (Cicutavirosa). De forvekslede simpelthen de to planter og forkert karakteriserede hvidvaskningen.

Den eneste kontraindikation for brugen af ​​produktet er individuel intolerance over for enhver komponent i sammensætningen. Derfor, før du bruger drømmen, skal du konsultere en læge for rådgivning for ikke at skade kroppen, da planten er kontraindiceret til brug i kombination med nogle lægemidler.

Billet drøm

Det er nødvendigt at samle planter til langtidsopbevaring i begyndelsen af ​​maj i tørt vejr, væk fra veje og store industrianlæg. Det er i denne periode, at planten er fyldt med nyttig juice så meget som muligt. Derefter skal du sprede den velvaskede samling på papir eller klud. Under tørringsprocessen skal du regelmæssigt flytte bladene, indtil de begynder at smuldre. Dette er et sikkert tegn på et færdigt produkt, der kan bruges til det tilsigtede formål.

Konklusion

For at finde ud af, hvad der er fordele og skader ved at drømme, skal du læse omhyggeligt dets egenskaber og anvendelsesmetoder. Korrekt brug af produktet garanterer et godt helbred og fremragende velvære.

Anmeldelser

Gordienko Ludmila, Voronezh
Jeg overvejede altid at køre som et skadeligt ukrudt, der ikke kan fjernes på nogen måde, men efter at have læst artiklen indså jeg, hvor forkert jeg havde. Tinkturer hjælper virkelig med ledsmerter. Min mand og jeg har allerede glemt, hvad det er.
Novikova Tatiana, Belgorod
Jeg besluttede at prøve et afkog af søvnighed for gigt. For at være ærlig er smagen ikke behagelig. Men efter tilsætning af honning overraskede lægemidlet med sin aroma og smag, og nu er behandlingen kun en fornøjelse.
Link til hovedindlæg

Sundhed

skønheden

Mad