Salvie: nyttige egenskaber og kontraindikationer, brugsanvisning

Fordelene og skadene ved salvie er af stor betydning i traditionel medicin. Til behandling af lidelser bruges denne medicinske plante overalt, så det er vigtigt at undersøge dens unikke egenskaber og forstå, hvornår salvie virkelig er nyttigt.

Hvordan ser salvie ud, og hvor vokser den?

Den flerårige stedsegrønne salvie tilhører familien Lamiaceae. Planten ligner et kort græs med grågrønne spidse blade og blå, lilla, hvide eller lyserøde blomster. Salvie blomstrer i juli, og på dette tidspunkt afgiver den en stærk behagelig aroma.

Sage voksede oprindeligt i landene i det sydvestlige Europa og Middelhavet. I øjeblikket kan det findes i Grækenland og Frankrig, Italien og Slovakiet, i Moldova og Ukraine. Men på Ruslands område vokser ikke vild salvie, selvom den samtidig dyrkes aktivt.

Salvins sammensætning og kalorieindhold

De helbredende egenskaber ved salvieurter forklares ved sammensætningen af ​​planten, den indeholder mange værdifulde komponenter. Salvie indeholder:

• A-vitamin i store mængder - 196% af det daglige behov i 100 g tørre råmaterialer;
• vitamin C og B;
• kalium og mangan;
• zink, kobber, jern og calcium;
• magnesium;
• essentielle olier;
• tanniner;
• glykosider og flavoner;
• naturlige syrer - koffein, nikotinsyre, fumarsyre, klorogen;
• borneol og cineole.

Kalorieindholdet i en nyttig plante er lav - kun ca. 50 kcal pr. 100 g. Det er næsten umuligt at blive bedre på det, især når man overvejer, at fordelene og skaderne ved salvie for kroppen kun bruges i små doser.

Hvorfor er salvie nyttig?

Fordelene ved salvie for menneskekroppen manifesteres på en række områder. Men dets vigtigste værdifulde egenskaber kan skelnes.

Salvie:

• hjælper med at bekæmpe forkølelse, vira, infektiøse og bakterielle sygdomme;
• har en let smertestillende virkning
• fjerner effektivt toksiner fra kroppen, har en gavnlig effekt på metaboliske og fordøjelsesprocesser;
• har en helbredende virkning på betændelse og hudskader
• hjælper med at helbrede sygdomme i mundhulen;
• regulerer blodtrykket og udvider blodkarrene, hjælper med at klare symptomerne på vegetativ-vaskulær dystoni;
• virker afslappende og beroligende på nervesystemet
• hjælper med svære gynækologiske lidelser - selv infertilitet kan helbredes med det.

For mænd

Planten forbedrer styrken og beskytter prostata fra betændelse - dette er fordelen ved salvie for mænd. Den medicinske urt forbedrer tiltrækning, øger niveauet af hormonet testosteron, indtagelse af salvie har en positiv effekt på kvaliteten af ​​det genetiske materiale.Det er ikke for ingenting, at det i tilfælde af problemer med undfangelsen anbefales at bruge plantebaserede produkter ikke kun til kvinder, men også til mænd.

For kvinder

De helbredende egenskaber af salvie for kvinder manifesteres hovedsageligt i det urogenitale område. Planten hjælper med at overvinde frigiditet og helbrede infertilitet, lindre ømhed under menstruation. Det er nyttigt at forbruge urten i overgangsalderen, den regulerer forsigtigt hormoner og opretholder et godt helbred.

Fordelene ved salvie for kvinder inkluderer også dens positive virkninger på hud og hår. Den helbredende plante har en foryngende virkning og giver dig mulighed for at bevare skønhed indtil alderdommen.

For børn

Salvings helbredende egenskaber er meget nyttige for børn, planten styrker immunforsvaret og beskytter barnet mod forkølelse og inflammatoriske sygdomme. Derudover forårsager urten sjældent allergier og følgelig næsten aldrig skade.

For at undgå skade er det dog forbudt at tilbyde salviebaserede produkter til børn under 12 år. For babyer er kun ekstern brug af planten tilladt til hudirritationer, slid og forbrændinger.

Er salvie mulig under graviditet

Under graviditet er planten strengt kontraindiceret på trods af alle fordelene. Faktum er, at dets egenskaber stimulerer øgede uteruskontraktioner. Dette er meget skadeligt, da det kan resultere i abort eller for tidlig fødsel.

Salvie-baserede traditionelle medicinopskrifter

Salvie helbredende egenskaber bruges til at behandle en række lidelser. For at få fuldt udbytte af planten skal du overholde dokumenterede opskrifter til medicinske drikkevarer.

Salvie bouillon

En af de enkleste midler baseret på en nyttig urt er et vandigt afkog. For at forberede det har du brug for:

• hæld et glas kogende vand over 2 store spiseskefulde tørre urter;
• hold i et vandbad i et kvarter;
• afkøles, sil drikken gennem osteklæden, og pres derefter de resterende råvarer ud og tilsæt kogende vand til det oprindelige volumen.

Brug produktet varmt. Som regel bruges de medicinske egenskaber af salvievæske ikke til at drikke - et koncentreret middel kan være skadeligt. På basis heraf udføres skylning, der påføres lotioner og kompresser, og der er lavet sitzbade til behandling af hæmorroider.

Salvie vand infusion

Salvieblades egenskaber viser sig godt i en medicinsk vandinfusion. En stor skefuld tørt græs hældes med et glas kogende vand og opbevares under låget i 40 minutter og filtreres derefter.

De drikker et lægemiddel mod flatulens og lav surhedsgrad i maven, for smerter i maven og problemer med galdestrømning. Plantens gavnlige egenskaber manifesteres i bronkitis - salvie fremmer ekspektoration.

Doseringen afhænger af den specifikke sygdom og den tilsvarende formulering. Du kan tage en vandig infusion op til 3 gange om dagen i et volumen på op til en fjerdedel af et glas.

Salvie alkohol tinktur

Salves medicinske egenskaber afsløres fuldt ud i alkoholtinktur. For at forberede det skal du hælde 3 store spiseskefulde tørre blade med 500 ml vodka eller alkohol og derefter insistere på et mørkt sted i 14 dage. Fra tid til anden skal fartøjet rystes, så de gavnlige egenskaber fordeles bedre.

Når tinkturen er klar, skal du stramme den. Tag lægemidlet en gang dagligt i mængden af ​​1 tsk - for at rense blodkarrene og med åreforkalkning. Tinkturen har også en god effekt, når den gnides, det lindrer hurtigt ledbetændelse og smerter.

Salvie te

En meget velsmagende og sund drik er salviebaseret te, den hjælper med forkølelse og svigt i tarmene, renser blodkar og lever, øger udholdenhed og toner kroppen.

Forbered stoffet som følger:

• en teskefuld tørre blade blandes med den samme mængde friske blade;
• råvarer hældes med 2 kopper kogende vand;
• under låget opbevares teen i 10 minutter til en halv time, og derefter filtreres tebladene gennem en sil.

Du kan tilføje honning, et stykke citron eller et stykke appelsin til den færdige te - de forbedrer smagen og øger fordelene. Fordelene og skadene ved salvie te forbliver afbalanceret, hvis du ikke tager drikken mere end to gange om dagen, 1 kop hver.

Fordelene ved salvie teposer er ikke meget lavere end fordelene ved en hjemmelavet samling. Hvis en tørret plante ikke er ved hånden, kan råvarer til te købes på apoteket.

Salvieolie

I folkemedicin er salvie æterisk olie meget udbredt. Du kan ikke få det derhjemme, fordi dampdestillationsprocessen kræver specielt udstyr. Lægemidlet findes dog på apoteker.

Salvieolieens egenskaber bruges udelukkende eksternt - til medicinske bade og kompresser for at slippe af med acne til aromaterapi. Ved hjælp af æterisk olie behandles blå mærker, forstuvninger og ledbetændelser. Det vil ikke skade behandlingen af ​​rummet med æteriske oliedampe i løbet af efterårs forkølelsessæsonen, de værdifulde stoffer i sammensætningen af ​​produktet dræber vira og bakterier.

Hvordan man drikker salvie

For at medicinske urter ikke kan forårsage skade, skal de bruges i overensstemmelse med dokumenterede formuleringer. Mange sygdomme behandles med salviebaserede drikkevarer, planten er især god til at hjælpe mod sygdomme i kønsområdet.

Med infertilitet

Den vigtigste egenskab ved salvie i gynækologi er dens effektive hjælp til behandling af infertilitet. For at aktivere æggestokkene fungerer følgende skema.

1. Umiddelbart efter afslutningen af ​​den næste menstruation skal en kvinde to gange dagligt drikke salvieinfusion - om morgenen på tom mave og om aftenen kort før sengetid.
2. Du er nødt til at bruge dette middel, før ægløsning forekommer, normalt kommer det på den 12. eller 14. dag i cyklussen.
3. Ved begyndelsen af ​​ægløsning afbrydes behandlingen, og hvis effekten ikke opstår, fortsættes behandlingen efter den næste afslutning på menstruationen.

Du kan tage en nyttig plante til infertilitet ikke længere end 3 måneder i træk, så skal du tage en pause i mindst 2 måneder.

Fra frigid

Fordelene ved salviefrø og dets blade udtrykkes i det faktum, at lægeplanten hjælper med at klare kvindelig kulde. Tørre råvarer blandes med tørret lind i lige store mængder, en stor skefuld urtesamling måles og hældes med 2 kopper kogende vand. I en halv time skal produktet opbevares i et vandbad og derefter filtreres og spændes.

Du skal drikke infusionen to gange om dagen i et glas - værktøjet hæver niveauet af det kvindelige hormon østrogen og hjælper med at slippe af med frigiditet.

Under amning

Planteegenskaber hjælper med at afbryde amning, nogle gange skal det gøres tidligere end det naturlige udtryk. En stor skefuld tørt græs hældes med et glas kogende vand og insisterede i en halv time, og derefter drikker de 5 slurker tre gange om dagen.

Du skal fortsætte kurset i en uge. Inden behandlingen påbegyndes, udtrykkes brystet omhyggeligt. Overskydende mælk fjernes også, hvis det vises under brug af infusionen.

Med overgangsalderen

Drag fordel af salvieens egenskaber i overgangsalderen. Infusionen fremstilles som følger:

• 2 store skeer råmaterialer hæld 500 ml kogende vand;
• insistere i en time;
• filtreret og taget op til 5 gange om dagen, 100 ml.

Hvis det ønskes, kan du tilføje lidt citronsaft eller honning til et nyttigt produkt. Den medicinske drik lindrer nervøsitet og forbedrer hormoner, hjælper med at klare hedeture og forbedrer humør.

Til hudsygdomme

Fordelene ved lægeplanten manifesteres i en lang række hudlidelser. Afkog og infusioner bruges til at tørre purulente sår og svampelæsioner, retsmidler baseret på medicinske urter hjælper med at slippe af eksem og psoriasis.

Det anbefales at behandle syge områder af huden flere gange om dagen - dette vil fremskynde heling og hjælpe væv med at komme sig.

For problemer med mave-tarmkanalen

Planteegenskaberne bruges ofte til behandling af flatulens, diarré og andre gastriske lidelser. Det er nødvendigt at holde 1 stor skefuld tørre blade fyldt med 500 ml kogende vand i et vandbad i et kvarter. Den færdige anstrengte drikke indtages fire gange om dagen til et halvt glas, dette skal gøres før måltiderne.

Til resorption af ujævnheder på hænder og fødder

Grimme stød på fødder og hænder forårsager mange problemer og ødelægger udseendet. Du kan slippe af med dem ved hjælp af salvie - det er nok til regelmæssigt at lave nyttige bade.

100 g tørre råvarer skal brygges i 5 liter vand og koges i ca. en halv time. Du kan tilføje et mullein-middel til bouillon - 100 g frø, brygget i 2 liter vand. Benene holdes i et nyttigt bad i ca. 15 minutter, proceduren skal gentages hver 2-3 dage.

Instruktioner til brug af salvietabletter

Den helbredende plante kan tages ikke kun i form af infusioner og te. På apoteker sælges tabletter fra komprimerede råvarer, som hver indeholder ca. 2,5 g af stoffet. Tabletterne har en gavnlig virkning på inflammatoriske processer og forkølelse, de er ikke skadelige for diabetikere, da de ikke indeholder sukker.

Den daglige standarddosis er 6 tabletter til voksne og kun 2 tabletter til børn. I dette tilfælde kan medicinen tages med voksne med mellemrum på 2 timer for voksne, og børn skal tage pauser på 4 timer mellem pillerne. Den samlede behandlingsvarighed bør ikke være mere end 3 måneder, da planten ved langvarig brug forårsager skade.

Brug af salvie i kosmetologi

Hjemmelavede opskrifter bruger ofte salvie i ansigtet og krøller. Lægeplanten genopretter overhuden og hjælper med at styrke hårsækkene. Ved regelmæssig brug bliver resultaterne mærkbare hurtigt - efter blot nogle få behandlinger.

Til ansigtshud

De gavnlige egenskaber ved salvie lindrer irritation og betændelse, eliminerer acne og hjælper med at etablere fedtstofskifte i hudceller. For fedtet hud har følgende maske fordel:

• en stor skefuld blade hældes med 250 ml kogende vand;
• under låget opbevares produktet i ca. en halv time;
• tør med ansigtet med den filtrerede afkølede bouillon.

Produktet efterlades i blød i et par minutter og vaskes derefter igen med vand.

Til sundt hår

Fordele ved salvie til hår - det betragtes som et effektivt middel mod skaldethed. En medicinsk blanding til hår fremstilles på denne måde - tilsæt 3 dråber salvieether og den samme mængde essentiel olie af rosmarin og mynte til en stor skefuld olivenolie. Med det tilberedte produkt skal du massere hovedbunden to gange om dagen.

Hjælper med hårtab og salvie skylning. Du kan vaske dine krøller med afkog fra en lægeplante efter hver shampooing.

Brug af salvie til madlavning

Den nyttige plante bruges i vid udstrækning til madlavning; den kan findes i de nationale køkkener i europæiske lande, USA og Sydamerika. Plantens popularitet sikres med sine krydrede, bitre blade med en lys aroma.

Planten tilsættes som krydderi til salater og supper, tilbehør og tærtefyldninger, marinader og søde retter. Urten passer godt sammen med de fleste fødevarer - fisk, kød, grøntsager og oste.Som regel udsættes salvie ikke til varmebehandling under tilberedningsprocessen; en lille mængde tørrede urter drysses på maden før servering.

Derudover anvendes den gavnlige plante til fremstilling af drikkevarer. Det findes i te og likører, som det giver en usædvanlig og syrlig smag for.

Salviskade og kontraindikationer

Til trods for alle de ubestridelige fordele kan salvie egenskaber forårsage alvorlig skade, hvis de anvendes uforsigtigt. Kontraindikationer er:

• forhøjet blodtryk - en medicinalurt anbefales til hypotensive patienter, men udgør en fare for hypertensive patienter;
• svær nyresygdom
• epilepsi
• svær hoste - fra brugen af ​​stoffet kan det kun intensivere;
• tilstedeværelsen af ​​tumorer i kroppen
• endometriose.

Det er ikke værd at bruge urten efter operationer til at fjerne brystkirtlerne og livmoderen. Det er nødvendigt at bruge salvie med forsigtighed under amning, det stopper produktionen af ​​modermælk, og hvis dette er uønsket, er det bedre at afvise planten.

Når du bruger en medicinsk urt, skal du overholde små doser for ikke at få skade. Planten forbruges ikke i lang tid, det er bydende nødvendigt at tage pauser i brug.

Hvordan man vælger og opbevarer salvie

Planten på Ruslands territorium kan ikke afhentes af dig selv, men du kan købe den på apoteker og specialbutikker. Det sælges både i færdige teposer og i form af friske eller tørrede råvarer.

Det er meget mere nyttigt at erhverve råmaterialer, det bevarer mere værdifulde stoffer, selvom det kræver en vis forarbejdning. Det er ret simpelt at vælge blade - du skal sørge for, at planten har en rig sølvgrøn farve og ikke har mærkelige pletter.

Opbevar friske blade af planten i køleskabet i en plastikpose. Før det skal de pakkes ind i fugtige papirhåndklæder for at holde dem friske i en uge. Med hensyn til den tørrede plante opbevares den i en plastik- eller glasbeholder på et mørkt sted, det bevarer sine egenskaber i 2 år.

Konklusion

Fordelene og skadene ved salvie bestemmes af tilstedeværelsen eller fraværet af forbud mod dets anvendelse og læsefærdighederne ved dets anvendelse. Hvis du bruger planten i henhold til gennemprøvede opskrifter og ikke overstiger doser, vil salvie hjælpe med at overvinde selv alvorlige lidelser.

Anmeldelser