Enebærolie: medicinske egenskaber, hvordan man laver mad

Enebærolie er et alsidigt produkt, der har mange anvendelser. Dens mange sundhedsmæssige fordele kan være gavnlige for dit helbred og udseende, men du har brug for at vide, hvordan du bruger det.

Hvad bruges enebærolie til

En let æterisk olie afledt af enebær og bruges i vid udstrækning i mange områder. Den indeholder vitamin E, C og A, undergrupper B, værdifulde mineraler, herunder kalium og selen, organiske syrer. Olien er rig på pinene, terpineol, camphen og andre forbindelser.

På grund af dets forskelligartede kemiske sammensætning anvendes ether:

  • i kosmetologi - produktet forbedrer hårets og dermis tilstanden, hjælper med at stramme huden og slippe af med dens mangler;
  • i diætetik bidrager brugen af ​​lægemidlet i minimale doser ikke kun til hurtigt, men også sundt vægttab;
  • i hjemmemedicin, hvis produktet bruges i henhold til pålidelige opskrifter, vil det hjælpe mod forkølelse, maveproblemer og andre sygdomme;
  • i aromaterapi - enebærolie er meget effektiv til at berolige nerverne og lindre migræne.
Et nyttigt produkt bruges i både kosmetologi og medicin

Du kan bruge æterisk olie af enebær i ren form, eller du kan kombinere den med andre estere med gavnlige egenskaber. Det er vigtigt ikke at overskride doseringerne, da enhver ether er et stærkt koncentreret produkt.

Hvorfor er enebærolie nyttig?

Organiske syrer, phytoncider og flavonoider i produktets sammensætning giver det adskillige værdifulde egenskaber. Fordelene ved enebærether er, at det:

  • har en vanddrivende virkning og fremmer fjernelsen af ​​galde;
  • virker desinficerende og hjælper med hurtigt at lindre betændelse
  • har en gavnlig virkning på forkølelse, sænker feber og lindrer en løbende næse og hoste
  • normaliserer tilstanden af ​​blodkar og udjævner blodtrykket
  • renser væv og celler fra toksiner og giftige stoffer
  • beroliger nervesystemet og hjælper med at lindre stress.

Enebærester bruges ofte til søvnløshed, hovedpine og kronisk stress. Den afslappende duft hjælper med at genskabe kraften i dagtimerne og forbedre søvnen om natten.

Anvendelsen af ​​enebærolie i kosmetologi

Kosmetologi er fortsat et af produktets vigtigste anvendelsesområder.De gavnlige egenskaber ved enebærolie udtrykkes i næsten alle områder; produktet hjælper med at forbedre overhuden og styrker håret, bekæmper strækmærker og cellulite.

Enebær æterisk olie til ansigtshud

Det universelle middel kan bruges til alle typer af epidermis. Nøglen er at kombinere enebærether med de rigtige ingredienser for at blødgøre eller tørre din hud. Men især bruges enebærether til at rense huden, produktets antiseptiske egenskaber er især effektive til at bekæmpe udslæt.

Juniper Acne Oil Mask

Produktets antiinflammatoriske egenskaber hjælper med hurtigt at slippe af med acne i ansigtet. Måder at bruge enebærolie til ansigt ser sådan ud:

  • anvende ren ether på acne to gange om dagen
  • bland 5 dråber af produktet med 1 stor skefuld spidskommenether og anvend også på acne.
Vigtig! Når du bruger produktet, skal du være opmærksom på, at det ikke kommer i kontakt med ren hud. Da enebærolie har en stærk koncentration af organiske syrer, kan den skade overhuden.

Pigmenteringsmaske

Produktet har blegningsegenskaber, derfor bruges det i kombination med andre ingredienser til at lysne huden. Du kan forberede en maske i henhold til denne opskrift:

  • bland 3 dråber lyserøde og enebærestere;
  • omrør med 2 dråber rosmarinether;
  • fortynd blandingen i 4 store skeer med let opvarmet yoghurt eller kefir.
Anbefalet læsning:  Hvorfor er yoghurt nyttig?

Spred den bløde maske over huden i 10 minutter. Du skal gentage proceduren to gange om ugen, så enebærolie til ansigtet i kombination med andre komponenter fjerner alderspletter og fregner.

Enebærekstrakt regenererer hurtigt og effektivt huden

Rensende maske

Produktet hjælper med at regulere hudens fedtethed, da det tilstopper tilstoppede porer og hjælper med at stramme dem. Kun 4 dråber enebærekstrakt skal fortyndes i et glas stille mineralvand og tør derefter dit ansigt af med denne tonic.

Gentag gnidning dagligt om morgenen og aftenen. Efter et par dage bliver hudtilstanden mærkbart bedre.

Påføring af enebær æterisk olie til hår

Enebærester kan fremme sundheden for svagt og skørt hår og regulere hudens fedtet ved rødderne. Ved regelmæssig brug af produktet bliver krøllerne mere voluminøse og holder op med at falde ud.

Til hårvækst

For at stimulere sovende follikler til at vokse kan du oprette en maske som denne:

  • Bland 4 dråber enebærether med 2 store skeer af enhver vegetabilsk base, oliven, hørfrø, solsikkeolie er velegnet;
  • fordel masken over krøllerne og pakk den ind i folie, og pakk den ind i et varmt håndklæde ovenpå.
Anbefalet læsning:  Hvad er nyttigt, og hvordan man tager olivenolie

Du skal holde blandingen på hovedet i en time og derefter skylle dit hår grundigt. Enebær vil fremskynde blodcirkulationen under huden og hjælpe med at vække sovende pærer.

Fra at falde ud

Hvis der er for meget hår tilbage på kammen hver dag, kan et folkemiddel med tilsætning af enebærether rette op på situationen. For at passe på krøller skal du forberede følgende maske:

  • pisk 4 æggeblommer og bland med 20 ml brandy;
  • tilsæt 15 ml burdock baseolie og 5 dråber enebærether;
  • fordele gennem håret, især gnid blandingen forsigtigt ind i rødderne;
  • isoler med folie og håndklæder, og lad det stå natten over.

Om morgenen vaskes håret og får lov til at tørre naturligt. Effekten af ​​at bruge enebærolie til hår vises om et par uger, hvis det påføres mindst to gange om ugen.

Anti skæl

For at forbedre hudens og røddernes tilstand og løse problemet med skæl skal du blot tilføje ether til din almindelige shampoo, ikke mere end 1-2 dråber.Du kan også smøre tænderne i en trækam med ether og kæmme dit hår i et par minutter inden vask.

Æterisk olie af enebær til cellulite og strækmærker

Enebærmiddel hjælper godt med cellulite- og hudfejl, der er tilbage efter drastisk vægttab. Ved strækmærker og "appelsinskal" anbefales det at blande et par dråber enebær med 1 stor skefuld olivenolie og massere problemområder i 10 minutter.

Du kan også tilføje et par dråber grapefrugtether til blandingen, så effekten af ​​olierne bliver mere udtalt.

Du kan bruge produktet til at fjerne strækmærker på kroppen.

Juniper Negleolie

Fordelene ved enebær æterisk olie vises i kampen mod neglesvamp. For at slippe af med problemet skal du gnide en dråbe ether i neglepladerne hver morgen og om aftenen.

Du kan også lave fodbade - ca. 7 dråber olie opløses i 2 liter varmt, men ikke skoldende vand. Du skal holde dine fødder i den duftende væske i 10-15 minutter.

Enebærolie til vægttab

Da enebærolie fremskynder metaboliske processer, er det nyttigt at bruge det på en diæt. Normalt blandes ikke mere end 2 dråber af produktet med 1 lille skefuld honning og opløses i et glas vand.

Du skal drikke afhjælpningen tre gange om dagen i 10 dage i træk. Ved at gøre dette er det vigtigt at overholde reglerne for en sund kost og motion.

Anvendelsen af ​​enebærolie i medicin

Enebærolie har ikke kun kosmetiske men også medicinske egenskaber. Især:

  • regulerer stofskiftet og fremskynder fjernelsen af ​​toksiner fra kroppen
  • hjælper med colitis og flatulens
  • lindrer ubehag med blærebetændelse
  • lindrer smertefulde perioder hos kvinder;
  • fungerer som forebyggelse af åreforkalkning og hjertesygdomme;
  • hjælper med åreknuder og blodpropper
  • lindrer hævelse
  • har en smertestillende virkning ved ledsygdomme.

Oliens egenskaber styrker immunmodstanden og hjælper med at kurere forkølelse hurtigere, og produktet har også en god tonisk effekt.

Enebærolie til forkølelse

Produktet hjælper med hurtigt at lindre symptomerne på SARS og influenza, eliminerer en løbende næse og reducerer hoste. Til forkølelse tilsættes 2 dråber enebærether til 1 lille skefuld honning og omrøres en kop varm te. Du skal drikke te tre gange om dagen.

Råd! Honning og enebærolie tilsættes til te, efter at drikken er afkølet lidt. Brat kogende vand ødelægger de fleste af de værdifulde forbindelser i medicinske ingredienser.

Lindring fra ledsmerter

De gavnlige egenskaber ved enebær hjælper med gigt og gigt, osteochondrose og artrose. Der er to måder at bruge produktet på:

  1. Varm komprimering... Et par dråber olie opløses i et glas varmt vand, omrøres, et stykke klud fugtes i en væske, presses let og påføres det ømme led i en halv time.
  2. Gnide... Et par dråber af produktet fortyndes i 1 stor skefuld vegetabilsk baseolie, og derefter behandles det ømme led i stærke, men blide bevægelser i ca. 8 minutter.
Enebær varmer perfekt op og lindrer smertefulde led

Enebær har en smertestillende virkning og lindrer hævelse og trænger også gennem væv gennem huden og hjælper med at klare betændelse.

Behandling for ødem

De vanddrivende egenskaber af enebærolie hjælper med at skylle overskydende væske ud af kroppen. Ikke mere end 3 dråber enebær skal tilsættes til urtete og derefter tages to gange om dagen om morgenen og om aftenen.

Produktet forbedrer nyrefunktionen og stimulerer blodcirkulationen og lymfestrømmen, så hævelsen forsvinder hurtigt.

Kropsrensning

Enebærolie fjerner effektivt toksiner og toksiner fra kroppen, derfor bruges den til målrettet udrensning:

  1. På den første dag med rensning, på en tom mave, drik en stor skefuld vegetabilsk olie med 1 dråbe enebærether.Derefter kan du kun tage mad efter 6 timer.
  2. På den anden dag skal du spise en sund kost med afbalancerede måltider. Hver gang inden måltiderne skal du tage 1 dråbe æterisk olie ikke mere end tre gange om dagen.
  3. På den tredje dag gentages ordningen for den anden dag.

Det er vigtigt at drikke mere vand under hele rengøringsprocessen. I alt varer rensningen af ​​kroppen ikke mere end 3 dage, og kurset kan gentages op til 4 gange om året med afbrydelser.

Med sygdomme i mave-tarmkanalen

Enebærether fremmer heling af slimhinder, forbedrer fordøjelsen og eliminerer flatulens. I tilfælde af kroniske negative processer i maven og tarmene kan du drikke et glas vand to gange om dagen efter at have fortyndet 1 dråbe olie og 1 lille skefuld honning i den.

Opmærksomhed! Ved akut gastritis, mavesår og pancreatitis kan en sådan behandling ikke udføres, et koncentreret middel kan beskadige.

Egenskaber og anvendelser af enebærolie i aromaterapi

Produktets behagelige aroma har medicinske egenskaber. Hvis du regelmæssigt inhalerer enebærdampe, vil det have en gavnlig virkning på nervesystemet, hjælpe med at klare søvnløshed og stress.

For at give en behagelig aroma til et lille rum i lang tid er det nok at tilføje kun ca. 5 dråber ether til aromalampen og tænde den i 20-30 minutter.

Juniper Bath Oil

Med øget angst og søvnproblemer skal du tage bad med tilsætning af enebærether mindst en gang om ugen. Tilsæt 6 dråber af produktet til et fuldt bad med moderat varmt vand; du kan først opløse det i et glas rent vand.

Du skal tage et bad ikke mere end 15 minutter. Du kan ikke bruge havsalt eller honning sammen med den essentielle olie.

Behagelig fyrduft er meget populær inden for aromaterapi

Enebærolie i badet

Fans af badprocedurer bruger ofte enebærekstrakt. Aromaen af ​​fyreter i badet hjælper med kroniske luftvejssygdomme - fra bronkitis til tuberkulose. Enebær forbedrer også blodgennemstrømning og hjernefunktion, hjælper med at genoprette trivsel og genopretter humør.

Når du besøger et bad, er det nok at tilføje 6 dråber af et essentielt middel til en beholder med 3 liter varmt vand. Derefter placeres beholderen ved siden af ​​komfuret, dampene af nålether spredes hurtigt i hele rummet.

Hvad er æterisk olie af enebær kombineret med

Enebærether må ikke kun bruges i sin rene form. Det blandes ofte med andre olier.

Især estere af grapefrugt og citron, eukalyptus og lavendel, appelsin og bergamot passer godt til fyrretræsolie. En rig, behagelig aroma tilvejebringes af en blanding af enebærolie med gran-, fyr- eller cedertræolier.

Anbefalet læsning:  Hvorfor er orange nyttigt, egenskaber og kontraindikationer

Hvordan man laver enebærolie derhjemme

Da enebærether opnås som et resultat af kompleks forarbejdning af bær, er det umuligt at gentage denne procedure helt hjemme. Men på egen hånd kan du lave et værktøj, der ligner ægter eter i aktion.

Handlingsalgoritme:

  1. Enebærnålene og keglerne skal skylles grundigt og derefter fyldes tæt i en 3 liters krukke. Samtidig skal der være ca. 1 cm tilbage til nakken.
  2. Derefter skal råmaterialerne hældes med god vegetabilsk olie, helst olivenolie, og rulles tæt sammen med et låg.
  3. En lukket krukke placeres i et vandbad og holdes på lav varme i 6 timer.
  4. Efter denne periode fjernes krukken, åbnes og nåle og kegler presses ud af olien.

Når kun olie er tilbage i krukken, skal den rulles op igen og lægges i et vandbad i yderligere 6 timer. Efter afkøling skal du samle enebærolie, hæld den i en anden beholder gennem osteklud, lad den køle af og opbevare den et køligt sted.

Vigtig! De værdifulde egenskaber ved et hjemmeprodukt er meget svagere.Derfor, når man behandler alvorlige lidelser, er det bedre at købe et industrielt fremstillet produkt på et apotek.
Hjemmelavet produkt er svagere end apotek, men har også værdifulde egenskaber

Kontraindikationer

Ikke alle kan bruge enebærether, det har strenge kontraindikationer. Du kan ikke bruge det:

  • med individuel allergi over for enebær;
  • med kronisk højt blodtryk
  • med alvorlige lidelser i nyrerne og leveren
  • med forværringer af gastriske lidelser.

Brug af ether anbefales heller ikke til gravide kvinder og ammende mødre. Kun moderat ekstern brug og aromaterapi er tilladt, men det er strengt forbudt at bruge produktet indeni.

Konklusion

Enebærolie er et ekstremt nyttigt produkt, der kan bruges til helbredelse og personlig pleje. Når du bruger ether, er det vigtigt at følge sikre opskrifter og små doser, så produktet ikke bliver til skade.

Produktet er godt for hjertet, åndedrætssystemet og mod forkølelse

Anmeldelser om brugen af ​​æterisk olie af enebær

Stepanova Olga Valerievna, 33 år, Skt. Petersborg
Masker med enebærolie har en vidunderlig effekt på håret. Efter at jeg allerede var skuffet over alle shampooer, reddede den essentielle olie mig bare. Efter 2 ugers masker blev håret igen tungt, stærkt og tykt.
Petrova Larisa Anatolyevna, 40 år, Samara
Jeg elsker lugten af ​​enebær og bruger den regelmæssigt i en aromalampe. Flere gange brugte jeg masker til at rense huden, og jeg tilføjede ofte en dråbe olie til shampoo for at styrke mit hår. Lægemidlets virkning er god, desuden lindrer enebær hovedpine og hjælper med at forbedre søvn.

Link til hovedindlæg

Sundhed

skønheden

Mad